Praxis für

Paartherapie Essen

In unserer Praxis für Paartherapie in Essen bieten wir Ihnen als Psychologen die passende Unterstützung an, um an Ihren Beziehungsproblemen zu arbeiten.

Viele Paare berichten von z.B. von eskalierenden oder häufigen Streits, einem Gefühl der Entfremdung oder Affären. Verfestigen sich diese Probleme, scheint es, als sei man sich in einer aussichtslosen Situation. Die Beziehungsdynamik ist dann geprägt von einem Teufelskreis aus destruktiver Kommunikation, Frustration und Resignation.

Wir reden mit Ihnen weniger über Kommunikation und geben Ihnen auch keine oberflächlichen Verhaltenstipps (wie: „Führen Sie doch mal Rituale ein!“), sondern fokussieren uns auf die verletzten emotionalen Bedürfnisse, die die dysfunktionale Beziehungsdynamik immer wieder antreiben. Auf dem Hintergrund jahrelanger Erfahrung wissen wir, dass Schwierigkeiten in Beziehungen meistens auf tieferliegende Ursachen zurückzuführen sind.

Essen Paartherapie
Unsere Arbeitsweise

Wie wir arbeiten

Wir bieten keine systemische Paartherapie an, da wir der Meinung sind, dass dieser Ansatz für die Paartherapie weniger geeignet ist. Systemische Therapeuten agieren eher als beobachtende Prozessbegleiter, die durch gezielte Fragen den Klienten dazu bringen möchten, selbst die Lösungen zu finden. Denn die Antworten liegen stets im Klienten. Wir vertreten jedoch einen anderen Standpunkt! Als Psychologen geben wir unseren Klienten ein klares Erklärungsmodell an die Hand und arbeiten aktiv mit Ihnen zusammen an den Herausforderungen, die sie mitbringen. Unsere Methoden sind konkret, verlieren dabei aber nicht an Tiefe, sind wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig hoch pragmatisch.

In einem ersten Gespräch geht es darum, Ihre aktuelle Situation zu analysieren und zu klären, wo genau Sie Unterstützung benötigen. Sobald wir einen Überblick über Ihre Beziehungsdynamik haben, entwickeln wir eine Strategie zur Veränderung Ihrer Situation: Wir schauen, an welcher Stelle beide Partner dazu beitragen können, die Paarsituation nachhaltig zu verbessern. Nähere Informationen zum Ablauf finden Sie hier.

Wir sind der Überzeugung, dass aus einer Krise eine gestärkte Beziehung hervorgehen kann, wenn man sich mit den zugrundeliegenden Emotionen und Bedürfnisse beschäftigt. Wir unterstützen Sie als Paartherapeutinnen auf diesem Weg. 

Unsere Angebote

Praxis für Paartherapie Essen

für Paare, die ihre Probleme bewältigen und ihre Partnerschaft stärken möchten

für Singles und Personen, die eine Beratung ohne ihren Partner wünschen

für Personen, die über eine Trennung nachdenken oder sich bereits getrennt haben

Anläse Paartherapie

Anlässe

Wann ist eine Paartherapie das Richtige für uns?

Wenn Sie sich in einem oder mehreren der folgenden Punkte wiederfinden, könnte eine Paartherapie hilfreich sind.

Häufige Anlässe:

  • Sie erleben eine Krise in Ihrer Beziehung.
  • Sie fühlen sich einander nicht mehr nah.
  • Sie haben eine Affäre / Ihr Partner bzw. Ihre Partnerin geht fremd.
  • Sie streiten sich in Ihrer Beziehung häufig oder
  • Ihre Streits eskalieren schnell.
  • Ihre Gefühle haben sich im Laufe der Beziehung verändert.
  • Sie wollen (wieder) besser zuhören und konstruktiv miteinander kommunizieren können.
  • Sie spielen mit dem Gedanken einer Trennung, aber wollen Ihrer Beziehung noch eine Chance geben.
  • Ihre Beziehung ist durch ständige Missverständnisse, Vorwürfe und Konflikte stark belastet.
  • Seit der Geburt Ihres Kindes erleben Sie sich mehr als Eltern und weniger als Paar.
  • Sie haben sonstige Fragen oder Probleme in Ihrer Beziehung.

Die Dauer hängt von sehr vielen Faktoren ab, insbesondere der Gründe, warum Sie sich für die Therapie entschieden haben. Eine erste Einschätzung über die vermutliche Dauer können wir Ihnen nach den ersten Sitzungen geben. 

Die Kosten für Paar- und Einzelsitzungen variieren je nach Länge der Sitzungen, hier finden Sie eine Übersicht.

Ortsunabhängige Beratung

All unsere Angebote können auch als Telefon- oder Videotermine durchgeführt werden. Häufig sind wir dann flexibler in der Terminfindung, weil wir nicht auf einen freien Termin in unserer Praxis in Essen angewiesen sind. Sprechen Sie Ihre Therapeutin gerne darauf an. 

Wobei kann eine Paartherapie helfen?

Bindungsangst überwinden

Bindungsangst überwinden
Eifersucht verstehen

Eifersucht verstehen

Konfliktmanagement

Konflikte lösen

Mehr emotionale Nähe zum Partner

emotionale Nähe in Beziehungen
mit Verlustangst umgehen lernen

Lernen, mit Verlustängsten umzugehen

Eskalierende Streits verhindern

lernen, mit eskalierenden Streits umzugehen

Um ein Erstgespräch zu vereinbaren oder falls Sie Unsicherheiten bezüglich unserer Angebote haben, kontaktieren Sie uns gerne unter 0176-14266074. Alternativ können Sie uns auch eine Mail schreiben oder unser Kontaktformular nutzen.

Wenn Sie einen Termin vereinbaren wollen, halten Sie am besten direkt Ihre Verfügbarkeiten bereit. 

Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen!